# Книги Кати

Адрес страницы: https://ekarpenko.com/knigi/
Автор: Екатерина Карпенко, подростковый психолог, системный семейный психотерапевт.

[Главная](https://ekarpenko.com/) → [Продукты](https://ekarpenko.com/kursy/) → Книги

  Книги Кати

  
Для подростков — чтобы понять себя. Для родителей — чтобы понять их. Изданы в АСТ и «Феникс-Премьер», продаются на маркетплейсах и в книжных.

  
Кто их написал — на странице [о Кате](https://ekarpenko.com/katya/). Если после книги хочется разобрать свою ситуацию — это [клуб](https://ekarpenko.com/club/), а тексты по темам собраны в разделе [Родителям](https://ekarpenko.com/roditelyam/).

  
## «Эбби становится подростком»

  
Феникс-Премьер · для читателей 10–13 лет

  
Эбби десять, и всё вокруг начинает меняться: настроение скачет, с мамой что ни день — спор, с сестрой война, в школе непонятно, кто свои. История написана так, чтобы ребёнок узнал себя и выдохнул: со мной всё в порядке, это возраст.

  
Внутри — письма-подсказки от взрослого, который на её стороне. Родителю книга даёт то же самое с другой стороны: понятно, что происходит с ребёнком и почему.

  
Где купить

  
    Читай-городOzonWildberriesЯндекс МаркетBook24БуквоедЛитрес — электронная
  

  
## «Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому»

  
АСТ · подросткам и их родителям

  
Книга-квест о взрослении: что происходит с человеком в переходном возрасте — от всплеска эмоций до сомнений в себе и сложностей с близкими. Катя говорит с подростком напрямую, спокойным языком и без нотаций.

  
Родителю она полезна тем же: показывает картину изнутри. Многое из того, что дома выглядит как вредность, оказывается обычной работой взросления.

  
Где купить

  
    Читай-городOzonWildberriesBook24БуквоедЛитрес — электронная
  

  
## «Роб становится подростком»

  
Продолжение серии — история мальчика · скоро в продаже

  
У Эбби есть пара. «Роб становится подростком» — та же история с мужской стороны: как взрослеет мальчик, что с ним происходит и почему привычные способы разговаривать вдруг перестают работать.

  
Книга нужна тем, у кого сын: девочковые истории он читать не станет, а про себя — читает.

  
**Скоро в продаже.** Дату старта назовём, когда её назовёт издательство. Анонс Катя даёт в канале — там же можно попросить сообщить лично.

  
Узнать о выходе

  
    Сообщите мне о релизе — MaxТо же в Telegram
  

  
## В работе

  
**Книга о зависимостях подростков.** Написана на собственном исследовании: в опросах участвовали сотни подростков из сообщества Кати.

  
**Книга об отношениях и первой любви.** Сорок вопросов подростков и ответы на них. Продолжение исследовательской серии, выход анонсируется в канале.

  
    
Книжный клуб Кати

    
Книги мы разбираем и вместе: в книжном клубе читаем по одной и обсуждаем, что из этого применимо к своей семье.

    
    
[Записаться в книжный клуб](https://ekarpenko.com/knizhnyj-klub/) [Сначала спросить](https://max.ru/join/ZsTeTR6l7MjXXjHLC9fdKvi39OftmSp7oFc-0tuQRqY)

    Все продукты
  

Дальше: [подростку](https://ekarpenko.com/podrostku/)

  
    
      
        
## Зачем подростку книга про него самого

        
Главное, что даёт хорошая книга о взрослении, — не советы, а узнавание. Подросток читает и понимает: со мной происходит то же, что с героем, значит я не сломанный.

        
Это работает лучше родительских объяснений по простой причине: книгу никто не навязывает и она не оценивает. Герой ошибается, злится, ссорится с мамой — и остаётся нормальным человеком.

        
Родителю такая книга даёт вторую вещь: картинку изнутри. Многое из того, что дома выглядит как вредность и лень, оказывается обычной работой возраста.

        
## Как предложить книгу, чтобы её прочитали

        
Не вручать со словами «тебе полезно почитать». Это верный способ отправить книгу на полку навсегда.

        
Работает другое: оставить на видном месте и не спрашивать, читал ли. Подростки читают то, что не навязано, гораздо чаще, чем кажется взрослым.

        
Ещё вариант — прочитать самому и обронить одну живую фразу про героя, без морали и без «вот видишь». Интерес возникает от разговора на равных, а не от рекомендации.

        
И не устраивать разбор после. Если он захочет обсудить — скажет сам.

        
## Что читать в разном возрасте

        
**10–13 лет.** Истории про сверстника, у которого меняется тело, настроение и отношения дома. В этом возрасте важнее всего услышать, что происходящее — норма.

        
**13–15.** Тексты про отношения с собой и с компанией: как справляться с чувствами, как отказывать, как не потерять себя ради того, чтобы приняли.

        
**16–17.** Разговор о выборе, ответственности и переходе во взрослую жизнь. В этом возрасте морализаторство отсекается мгновенно, поэтому спокойный тон важнее содержания.

        
Родителям — то же самое с другой стороны: не сборник приёмов, а понимание, что происходит с ребёнком и почему привычные способы перестали работать.

        
          
## Частые вопросы

          С какого возраста подойдут книги?
            
Ориентир — примерно с десяти лет. Младшим читать не вредно, просто часть тем ещё не про них.

          Ребёнок вообще не читает. Есть смысл?
            
Есть — но не как обязанность. Оставленная без давления книга и электронный формат в телефоне работают гораздо лучше, чем бумажная с напутствием.

          Стоит ли читать вместе?
            
В младшем подростковом возрасте иногда да, если ему самому это нравится. Со старшим лучше читать параллельно и обсуждать по желанию.

          Заменит ли книга работу с психологом?
            
Нет. Книга помогает понять и назвать происходящее. Если состояние тяжёлое или ситуация зашла далеко, нужна живая помощь.

## Частые вопросы

### С какого возраста подойдут книги?

Ориентир — примерно с десяти лет. Младшим читать не вредно, просто часть тем ещё не про них.

### Ребёнок вообще не читает. Есть смысл?

Есть — но не как обязанность. Оставленная без давления книга и электронный формат в телефоне работают гораздо лучше, чем бумажная с напутствием.

### Стоит ли читать вместе?

В младшем подростковом возрасте иногда да, если ему самому это нравится. Со старшим лучше читать параллельно и обсуждать по желанию.

### Заменит ли книга работу с психологом?

Нет. Книга помогает понять и назвать происходящее. Если состояние тяжёлое или ситуация зашла далеко, нужна живая помощь.

---
Источник: Катя Карпенко, https://ekarpenko.com/knigi/. Каноническая версия страницы — HTML по этому адресу.