<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"><channel>
  <title>Катя Карпенко — подростковый психолог</title>
  <link>https://ekarpenko.com/</link>
  <description>Разборы для родителей подростков</description>
  <language>ru</language>
<item>
      <title>У подростка один-единственный друг</title>
      <link>https://ekarpenko.com/u-podrostka-odin-edinstvennyj-drug/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/u-podrostka-odin-edinstvennyj-drug/</guid>
      <description>Вся социальная жизнь ребёнка держится на одном человеке, и родителю от этого тревожно. Почему так бывает и стоит ли расширять круг силой.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Последний звонок: как поддержать подростка</title>
      <link>https://ekarpenko.com/poslednij-zvonok-kak-podderzhat-podrostka/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/poslednij-zvonok-kak-podderzhat-podrostka/</guid>
      <description>Праздник, после которого одни рыдают, другие огрызаются, а третьи говорят «не пойду». Что происходит с выпускником в эти дни и чем помочь родителю.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток зовёт друзей ночевать домой</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-zovet-druzej-nochevat-domoj/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-zovet-druzej-nochevat-domoj/</guid>
      <description>Он просит оставить ребят с ночёвкой, а у родителя одни вопросы: кто эти люди, где все лягут и чем это кончится. Как договориться и не запретить.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток ведёт все записи в телефоне вместо дневника</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-vedet-zapisi-v-telefone-vmesto-dnevnika/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-vedet-zapisi-v-telefone-vmesto-dnevnika/</guid>
      <description>Домашка, расписание и планы живут в заметках, бумажный дневник пустой. Стоит ли возвращать его к бумаге и что важнее записи — разбираем по шагам.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток ссорится с лучшим другом каждую неделю</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ssoritsya-s-luchshim-drugom-kazhduyu-nedelyu/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ssoritsya-s-luchshim-drugom-kazhduyu-nedelyu/</guid>
      <description>Они разругались навсегда в пятницу и снова неразлучны в понедельник. Почему подростковая дружба идёт качелями и когда родителю пора вмешаться.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток скрывает, с кем дружит</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-skryvaet-s-kem-druzhit/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-skryvaet-s-kem-druzhit/</guid>
      <description>Имён нет, на вопросы «с кем гулял» ответ «с ребятами». Почему подросток прячет свой круг общения и как узнавать о нём, не превращаясь в следователя.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток перед первым сентября: как войти в учебный год</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-pered-pervym-sentyabrya/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-pered-pervym-sentyabrya/</guid>
      <description>За неделю до школы он мрачнеет, огрызается и не хочет собирать рюкзак. Что стоит за этим настроением и как помочь начать год без скандала.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток общается с ребятами старше себя</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-obshchaetsya-s-rebyatami-starshe-sebya/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-obshchaetsya-s-rebyatami-starshe-sebya/</guid>
      <description>Ему тринадцать, а компания — выпускники. Почему детей тянет к старшим, где проходит граница безопасности и как говорить об этом без запретов.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не умеет заканчивать разговор</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-umeet-zakanchivat-razgovor/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-umeet-zakanchivat-razgovor/</guid>
      <description>Он зависает в диалоге на час, не может попрощаться или обрывает связь молча. Почему выход из разговора даётся тяжело и как научить этому дома.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не отвечает на сообщения друзей неделями</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-otvechaet-na-soobshcheniya-druzej/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-otvechaet-na-soobshcheniya-druzej/</guid>
      <description>Сообщения висят непрочитанными, друзья обижаются, а ребёнок говорит «потом отвечу». Что за этим стоит и как помочь, не отбирая телефон.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не может собраться после каникул</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-sobratsya-posle-kanikul/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-sobratsya-posle-kanikul/</guid>
      <description>Каникулы кончились, а он тормозит: уроки делает до ночи, ничего не помнит, всё роняет. Почему раскачка занимает время и как её сократить.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток дружит только онлайн</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-druzhit-tolko-onlajn/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-druzhit-tolko-onlajn/</guid>
      <description>Все его друзья — в переписке и голосовом чате, во двор он не выходит. Что стоит за онлайн-дружбой подростка и как вернуть в его жизнь живые встречи.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток боится позвонить незнакомому человеку</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-pozvonit-neznakomomu/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-pozvonit-neznakomomu/</guid>
      <description>Записаться к врачу, спросить в магазине, набрать администратора секции — всё это ребёнок просит сделать вас. Почему звонок пугает и как это тренируется.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Осенние каникулы: подросток лежит в телефоне</title>
      <link>https://ekarpenko.com/osennie-kanikuly-podrostok-lezhit-v-telefone/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/osennie-kanikuly-podrostok-lezhit-v-telefone/</guid>
      <description>Неделя отдыха проходит на диване с экраном, а родителю обидно за потраченное время. Когда это восстановление, а когда повод вмешаться.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Лето у бабушки: как подготовить подростка</title>
      <link>https://ekarpenko.com/leto-u-babushki-kak-podgotovit-podrostka/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/leto-u-babushki-kak-podgotovit-podrostka/</guid>
      <description>Он едет на месяц в другой дом, где свои правила и медленный интернет. Как договориться заранее, чтобы поездка не кончилась звонком «заберите меня».</description>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток застревает в плохом настроении на весь день</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-zastrevaet-v-plohom-nastroenii/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-zastrevaet-v-plohom-nastroenii/</guid>
      <description>Одна утренняя мелочь портит ему сутки: молчит, огрызается, вечер потерян. Почему подросток не выходит из состояния сам и что действительно помогает.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток тяжело переносит перемену планов</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-tyazhelo-perenosit-peremenu-planov/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-tyazhelo-perenosit-peremenu-planov/</guid>
      <description>Отменили поездку — и вечер взорвался. Почему внезапные изменения бьют по подростку сильнее, чем по взрослому, и как сообщать новости, чтобы это пережить.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток скучает по тому, как было раньше</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-skuchaet-po-tomu-kak-bylo-ranshe/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-skuchaet-po-tomu-kak-bylo-ranshe/</guid>
      <description>Пересматривает детские фото, просит старый мультфильм, говорит, что тогда было лучше. Что стоит за этой тоской и как поддержать, не возвращая назад.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток скрывает хорошие новости</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-skryvaet-horoshie-novosti/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-skryvaet-horoshie-novosti/</guid>
      <description>О победе на олимпиаде вы узнали от чужой мамы, а дома об этом ни слова. Почему подросток прячет удачи и как вернуть привычку делиться радостью.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток прячет плохие новости до последнего</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-pryachet-plohie-novosti-do-poslednego/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-pryachet-plohie-novosti-do-poslednego/</guid>
      <description>Разбитый телефон, потерянные ключи, конфликт с учителем — обо всём вы узнаёте, когда уже поздно. Как снизить цену правды, чтобы он говорил сразу.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток просит не смотреть его оценки в журнале</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-ne-smotret-ocenki-v-zhurnale/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-ne-smotret-ocenki-v-zhurnale/</guid>
      <description>Он не прячет отметки, а прямо просит не заходить в электронный журнал. Что стоит за просьбой, о чём можно договориться и какой контроль остаётся за вами.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток перестал звать родителей на свои события</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-perestal-zvat-roditelej-na-svoi-sobytiya/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-perestal-zvat-roditelej-na-svoi-sobytiya/</guid>
      <description>Концерт, матч, награждение — обо всём вы узнаёте потом. Почему подросток не зовёт взрослых и как остаться в его жизни, не навязываясь.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не умеет называть свои чувства</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-umeet-nazyvat-svoi-chuvstva/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-umeet-nazyvat-svoi-chuvstva/</guid>
      <description>На любой вопрос о состоянии отвечает «нормально» или «не знаю». Разбираем, откуда берётся словарь чувств и почему взрослый учит ему собой, а не вопросами.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не разрешает выкладывать свои фото</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-razreshaet-vykladyvat-svoi-foto/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-razreshaet-vykladyvat-svoi-foto/</guid>
      <description>Запрещает публиковать снимки с отдыха и требует удалить старые. Почему это здоровое требование и как договориться, не поссорившись с роднёй.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не переносит, когда его жалеют</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-perenosit-kogda-ego-zhaleyut/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-perenosit-kogda-ego-zhaleyut/</guid>
      <description>В ответ на сочувствие грубит и уходит, хотя ему явно плохо. Почему жалость читается как «ты слабый» и какая поддержка доходит вместо неё.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не может выбрать между двумя кружками</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-vybrat-mezhdu-kruzhkami/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-vybrat-mezhdu-kruzhkami/</guid>
      <description>Ходит и на робототехнику, и на гитару, решение откладывает третью неделю. Почему выбор буксует, как устроить честную примерку и кто здесь решает.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток говорит «я всех подвожу»</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-ya-vseh-podvozhu/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-ya-vseh-podvozhu/</guid>
      <description>Одна несданная работа — и человек объявляет себя обузой для всей семьи. Откуда берётся эта формула, чем её разбирают и где проходит граница дома.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток боится разочаровать родителей</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-razocharovat-roditelej/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-razocharovat-roditelej/</guid>
      <description>Скрывает неудачи, извиняется за тройку, каменеет перед разговором об учёбе. Откуда берётся этот страх и какими словами взрослый его снимает.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток боится будущего</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-budushchego/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-budushchego/</guid>
      <description>Говорит, что всё бессмысленно, мир рушится и планировать нечего. Откуда берётся этот страх, что помогает дома и когда пора идти к специалисту.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток берёт сторону друга против семьи</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-beret-storonu-druga-protiv-semi/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-beret-storonu-druga-protiv-semi/</guid>
      <description>В любом споре защищает друга и повторяет его слова о вас. Почему верность компании сейчас сильнее семейной и как остаться в его жизни без ультиматумов.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток жалуется на скуку в классе</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-zhaluetsya-na-skuku-v-klasse/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-zhaluetsya-na-skuku-v-klasse/</guid>
      <description>Ребёнок говорит, что в классе невыносимо скучно, и отключается на уроках. Какие четыре причины прячутся за скукой и что из этого решается дома.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток завалил пробник ОГЭ</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-zavalil-probnik-oge/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-zavalil-probnik-oge/</guid>
      <description>Результат пробника оказался провальным, дома паника. Зачем этот результат вообще нужен, что сказать в первый вечер и как превратить его в план.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток теряет интерес к делу через две недели</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-teryaet-interes-cherez-dve-nedeli/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-teryaet-interes-cherez-dve-nedeli/</guid>
      <description>Гитара, бокс, монтаж — каждое новое дело кончается через пару недель. Что происходит с интересом у подростка и как помочь ему дойти до первого результата.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток просит помочь с первым резюме</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-pomoch-s-pervym-rezyume/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-pomoch-s-pervym-rezyume/</guid>
      <description>Ребёнок собрался подрабатывать и просит помочь с резюме. Что туда писать, когда опыта нет, и как поддержать, чтобы документ остался его собственным.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток прогуливает отдельные уроки</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-progulivaet-otdelnye-uroki/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-progulivaet-otdelnye-uroki/</guid>
      <description>В школу уходит, но одну пару стабильно пропускает. Почему прогул почти всегда про конкретный предмет и с чего начать разговор, чтобы он не закрылся.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не видит смысла в планах</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-vidit-smysla-v-planah/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-vidit-smysla-v-planah/</guid>
      <description>Подросток отказывается строить планы: говорит, что загадывать бессмысленно. Что за этим стоит и как показать, что план — это инструмент, а не обещание.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не верит, что его выбор что-то решает</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-verit-chto-ego-vybor-reshaet/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-verit-chto-ego-vybor-reshaet/</guid>
      <description>Он уверен, что всё решают за него и стараться бессмысленно. Откуда берётся эта установка и какими шагами родитель возвращает ребёнку ощущение влияния.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не садится за уроки без родителя рядом</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-saditsya-za-uroki-bez-roditelya/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-saditsya-za-uroki-bez-roditelya/</guid>
      <description>Стоит выйти из комнаты — и работа останавливается. Откуда берётся привычка учиться только при взрослом и как выходить из неё по шагам, без скандала.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не может выбрать профиль перед десятым классом</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-vybrat-profil-pered-desyatym/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-vybrat-profil-pered-desyatym/</guid>
      <description>Сроки подачи близко, а он пожимает плечами и откладывает. Почему выбор буксует, как помочь сузить варианты и что делать, если решения так и нет.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
<item>
      <title>Подросток не хочет в профильный класс, который выбрали родители</title>
      <link>https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-v-profilnyj-klass/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-v-profilnyj-klass/</guid>
      <description>Заявление подано, а он молчит и злится. Почему спор идёт не о предмете, а об авторстве решения, и как пересобрать выбор так, чтобы он стал общим.</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
</channel></rss>