# Состояния: когда это не «характер», а сигнал Адрес страницы: https://ekarpenko.com/sostoyaniya/ Автор: Екатерина Карпенко, подростковый психолог, системный семейный психотерапевт. Тревога, депрессия, отказ от учёбы, зависимость от телефона у подростка: как понять серьёзность и что делать родителю. Разборы Кати Карпенко. [Главная](https://ekarpenko.com/) → Состояния Состояния: когда это не «характер», а сигнал Тревога, апатия, «ничего не хочу», сутки в телефоне. Разберём, где граница между возрастным и серьёзным — и что делать родителю в обоих случаях. Коротко Тревога, апатия, «ничего не хочу», сутки в телефоне — это не всегда характер и не всегда лень. Иногда это состояние, с которым подросток не справляется сам. Здесь разбираем, где проходит граница между возрастным и серьёзным, и что делать родителю в обоих случаях. «Он просто ленивый». «Она просто драматизирует». Так проще думать. И так теряется время. Разница между настроением и состоянием — во времени и в объёме. Плохой день бывает у всех. Но если две недели подряд ничего не радует, сон сбит, еда неинтересна, друзья отвалились — это уже не настроение. Важно не ставить диагнозы заочно. Ни вам, ни мне через экран. Задача родителя другая: заметить, не обесценить и вовремя дойти до специалиста. И ещё. Ребёнок редко приходит и говорит «мне плохо». Он приходит и грубит. Или молчит. А вы? ## Настроение или состояние: где граница Плохой день бывает у всех, и подростковые качели — норма возраста. Разница между настроением и состоянием проходит по трём линиям: время, объём и способность к обычной жизни. **Время.** Настроение меняется в течение дня. Состояние держится две недели и дольше, почти без светлых промежутков. **Объём.** Настроение касается одной области — поссорился, получил двойку. Состояние затрагивает всё сразу: сон, еда, друзья, интересы, учёба. **Способность.** При плохом настроении человек всё равно делает обычные дела. При состоянии он перестаёт: не встаёт, не моется, не выходит. Если совпали все три — это уже не характер и не лень. И «переходный возраст» перестаёт быть объяснением. ## Как это выглядит дома Реже всего подросток приходит и говорит «мне плохо». Чаще он грубит, замолкает, сидит в телефоне сутками или заявляет, что ему всё равно. Тревога у подростков нередко выглядит как лень и отказ: не пойду, не буду, неинтересно. За этим стоит не нежелание, а невозможность. Апатия выглядит как испорченный характер: «ничего не хочет». Но между «не хочет» и «не может захотеть» огромная разница, и вторая — про состояние. Ещё один частый вид — телесный: головные боли, боли в животе, постоянная усталость при нормальных анализах. Тело говорит раньше, чем человек находит слова. ## Что делать родителю Первое — не обесценивать. «Нашёл проблему», «у меня тоже так было», «соберись» закрывают разговор мгновенно и надолго. Второе — назвать вслух, что видите, без диагноза: «Я замечаю, что ты уже недели три другой. Мне это важно, и я не собираюсь ругаться». Третье — вернуть базу. Сон, еда, движение, дневной свет. Это не лечение, но без этого не работает ничего. Четвёртое — снять часть нагрузки. Ребёнок в тяжёлом состоянии не вытянет прежний объём школы и кружков, и требовать — значит углублять. Пятое — дойти до специалиста. Психолог помогает с состоянием и отношениями; диагноз ставит и лечение назначает врач. Разделять эти роли важно, и родителю не нужно решать самому, что именно происходит. ## Когда обращаться немедленно Есть ситуации, где не ждут и не наблюдают: разговоры о нежелании жить и о бессмысленности, следы самоповреждения, отказ от еды и воды, полная невозможность встать и выйти. В таких случаях нужна помощь взрослых специалистов сразу. Это не признак того, что вы плохой родитель, и не то, что можно перетерпеть. В России круглосуточно работает бесплатный телефон доверия для детей, подростков и родителей: **8-800-2000-122**. Звонок анонимный. ## Частые вопросы Как отличить лень от депрессивного состояния? Лень избирательна: на интересное силы находятся. При тяжёлом состоянии пропадает и интересное тоже, а вместе с ним сон, еда и общение. Подросток отказывается идти к психологу. Первым может прийти родитель — это нормальная и рабочая схема. Дальше помогает дать выбор: формат, специалиста, время, и не подавать это как наказание за поведение. Может ли это пройти само? Лёгкие эпизоды проходят. Состояние, которое держится неделями и охватывает всю жизнь, само обычно не выравнивается, а время работает против. Психолог или врач? Психолог работает с состоянием, отношениями и способами справляться. Диагноз и лекарства — зона врача. Если есть сильные нарушения сна, еды и мысли о нежелании жить, начинать нужно с врача. Что говорить, если он молчит? Не требовать разговора. Сказать коротко, что вы рядом и готовы слушать в любой момент, и оставаться доступным. Молчание чаще заканчивается там, где нет давления. Подразделы - [Тревога и страхи](https://ekarpenko.com/trevoga-i-depressiya/) - [Депрессия](https://ekarpenko.com/u-podrostka-depressiya-chto-delat-roditelyam/) - [Учёба и мотивация](https://ekarpenko.com/ucheba-i-motivaciya/) - [Гаджеты и зависимость](https://ekarpenko.com/gadzhety/) - [Самооценка](https://ekarpenko.com/samoocenka/) - [Когда к специалисту](https://ekarpenko.com/psiholog-online/) ## Свежее в разделе Каждая статья — по реальному вопросу родителей, с планом действий и FAQ. - [СостоянияПодросток бросил спорт и не встаёт с кровати: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-brosil-sport-kuda-obratitsya/) - [СостоянияКогда навязчивые действия — повод идти к специалисту](https://ekarpenko.com/navyazchivye-dejstviya-podrostka-povod-k-specialistu/) - [СостоянияПодросток бросил всё разом: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-brosil-vsyo-kuda-obratitsya/) - [СостоянияУ подростка детская травма: что с этим делать родителю](https://ekarpenko.com/detskaya-travma-u-podrostka/) - [СостоянияРебёнок завидует другим: что за этим стоит и как помочь](https://ekarpenko.com/rebenok-zaviduet/) - [СостоянияПодросток-перфекционист: боится ошибок и изводит себя](https://ekarpenko.com/podrostok-perfekcionist/) - [СостоянияРебёнок часто плачет: что за этим стоит и как помочь](https://ekarpenko.com/rebenok-chasto-plachet/) - [СостоянияПодросток не гуляет и сидит дома: когда это проблема](https://ekarpenko.com/podrostok-sidit-doma/) - [СостоянияПодросток всё время спит: это норма или тревожный знак](https://ekarpenko.com/podrostok-mnogo-spit/) - [ТревогаПовышенная тревожность у подростка: что делать родителюКатя Карпенко · 9 мин](https://ekarpenko.com/trevozhnost-u-podrostka/) - [ДепрессияУ подростка депрессия: что делать родителям7 мин](https://ekarpenko.com/u-podrostka-depressiya-chto-delat-roditelyam/) - [УчёбаПодросток не хочет учиться: что делать6 мин](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-uchitsya/) - [ГаджетыСидит в телефоне целыми днями: зависимость или норма7 мин](https://ekarpenko.com/sidit-v-telefone/) - [ИгрыИгровая зависимость у подростка6 мин](https://ekarpenko.com/igrovaya-zavisimost-u-podrostka/) - [ЧтениеКак заинтересовать подростка читать5 мин](https://ekarpenko.com/kak-zainteresovat-podrostka-chitat/) ## Когда статьи мало В закрытом клубе вы описываете свою ситуацию, и Катя отвечает лично. Родители разбирают такие же конфликты каждый день. Группа «Точка опоры» для подростков Темы раздела тревожностьдепрессияапатияне хочет учитьсямотивациятелефонигрыпанические атаки ## Статьи раздела - [«У всех есть, а у меня нет»: ребёнок завидует другим](https://ekarpenko.com/rebenok-zaviduet/) - [Когда навязчивые действия — повод идти к специалисту](https://ekarpenko.com/navyazchivye-dejstviya-podrostka-povod-k-specialistu/) - [Подросток бросил всё разом: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-brosil-vsyo-kuda-obratitsya/) - [Подросток бросил спорт и не встаёт с кровати: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-brosil-sport-kuda-obratitsya/) - [Подросток всё время спит: это норма или тревожный знак](https://ekarpenko.com/podrostok-mnogo-spit/) - [Подросток не гуляет и сидит дома: когда это уже тревожно](https://ekarpenko.com/podrostok-sidit-doma/) - [Подросток-перфекционист: боится ошибок и изводит себя](https://ekarpenko.com/podrostok-perfekcionist/) - [Ребёнок часто плачет: что за этим стоит и как помочь](https://ekarpenko.com/rebenok-chasto-plachet/) - [У подростка детская травма: что с этим делать родителю](https://ekarpenko.com/detskaya-travma-u-podrostka/) - [Эмоциональное выгорание у подростка: как узнать и чем помочь](https://ekarpenko.com/emocionalnoe-vygoranie-u-podrostka/) - [Детские истерики: почему случаются и как их предупреждать](https://ekarpenko.com/detskie-isteriki/) - [Дочь 12 лет плачет из-за собаки: как помочь ей пережить это](https://ekarpenko.com/devochka-12-let-plachet-iz-za-sobaki-pomoch/) - [Дочь говорит, что не любит меня](https://ekarpenko.com/doch-govorit-chto-ne-lyubit-menya/) - [Завышенная самооценка у подростка: что делать](https://ekarpenko.com/zavyshennaya-samoocenka-u-podrostka/) - [Истерика у подростка: что делать в моменте и после](https://ekarpenko.com/isterika-u-podrostka/) - [Истерики подростка не прекращаются: куда обратиться](https://ekarpenko.com/isteriki-podrostka-kuda-obratitsya/) - [Как развивать эмпатию у подростка](https://ekarpenko.com/razvit-empatiyu-u-podrostka-uchim-sochuvstviyu/) - [Как успокоить ребёнка при истерике](https://ekarpenko.com/kak-uspokoit-rebenka-pri-isterike/) - [Когда подросток винит во всём себя — повод к психологу](https://ekarpenko.com/kogda-podrostok-vinit-sebya-povod-k-psihologu/) - [Когда после утраты близкого подростку нужен психолог](https://ekarpenko.com/kogda-posle-utraty-blizkogo-nuzhen-psiholog/) - [Пессимистичный ребёнок: советы психолога родителю](https://ekarpenko.com/pessimistichnyj-rebenok-sovety-psihologa/) - [Подросток без конца смеётся и дурачится: что это значит](https://ekarpenko.com/podrostok-mnogo-smeetsya/) - [Подросток застревает в плохом настроении на весь день](https://ekarpenko.com/podrostok-zastrevaet-v-plohom-nastroenii/) - [Подросток копит обиды и не говорит о них сразу](https://ekarpenko.com/podrostok-kopit-obidy-ne-govorit-srazu/) - [Подросток не переносит критику](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-perenosit-kritiku/) - [Подросток не переносит, когда его жалеют](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-perenosit-kogda-ego-zhaleyut/) - [Подросток не умеет называть свои чувства](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-umeet-nazyvat-svoi-chuvstva/) - [Подросток обижается, а за что — не говорит](https://ekarpenko.com/podrostok-obizhaetsya-a-za-chto-ne-govorit/) - [Подросток плачет каждый день: к кому идти](https://ekarpenko.com/podrostok-plachet-kazhdyj-den-kuda-obratitsya/) - [Подросток слишком ответственный: заботится обо всех, кроме себя](https://ekarpenko.com/podrostok-slishkom-otvetstvennyj-zabotitsya-o-vseh/) - [Подросток тяжело переносит перемену планов](https://ekarpenko.com/podrostok-tyazhelo-perenosit-peremenu-planov/) - [Постоянные перепады настроения у подростка: что делать родителю](https://ekarpenko.com/postoyannye-perepady-nastroeniya-u-rebenka/) - [Ребёнку 11 лет, и я не справляюсь: куда обратиться](https://ekarpenko.com/ne-spravlyayus-s-rebenkom-11-let-kuda-obratitsya/) - [Ребёнок плачет в лагере: как поддержать по телефону](https://ekarpenko.com/rebenok-plachet-v-lagere/) - [Чувствительный подросток: как поддержать, а не закалять](https://ekarpenko.com/chuvstvitelnyj-podrostok/) - [Эмоциональная холодность подростка: что за ней стоит](https://ekarpenko.com/emocionalnaya-holodnost-podrostka/) - [Депрессия у детей: как распознать и что делать родителям](https://ekarpenko.com/depressiya-u-detej/) - [Дочь не сдала экзамен: что говорить и делать дальше](https://ekarpenko.com/pomoch-docheri-ona-sdala-ekzamen/) - [Дочь-подросток стала тревожной: что замечает родитель](https://ekarpenko.com/doch-podrostok-stala-trevozhnoj/) - [Как отучить подростка грызть ногти: разбираем причины](https://ekarpenko.com/otuchit-podrostka-gryzt-nogti-prichiny-pomoshch/) - [Как подростку научиться не плакать в стрессовых ситуациях](https://ekarpenko.com/podrostku-nauchitsya-plakat-stressovyh/) - [Как помочь дочери-подростку с эмоциональными качелями](https://ekarpenko.com/pomoch-devochke-podrostku-naladit/) - [Как понять, что подростку нужна помощь, а не просто «возраст такой»](https://ekarpenko.com/ponyat-u-podrostka-problemy-psihikoj/) - [Когда «ничего не хочу» — повод идти к психологу](https://ekarpenko.com/nichego-ne-hochu-povod-idti-k-psihologu/) - [Навязчивые мысли у подростка: что делать и как помочь в 12 лет](https://ekarpenko.com/navyazchivye-mysli-u-podrostka-12-let/) - [Невротические расстройства у подростков: как вести себя родителям](https://ekarpenko.com/nevroticheskie-rasstrojstva-u-podrostka-vesti/) - [Подростковая психосоматика: как распознать и чем помочь](https://ekarpenko.com/podrostkovaya-psihosomatika-raspoznat-lechit/) - [Подросток 13 лет ни в чём не уверен: как поддержать](https://ekarpenko.com/podrostok-13-let-ni-v-chem-ne-uveren/) - [Подросток боится будущего](https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-budushchego/) - [Подросток боится разочаровать родителей](https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-razocharovat-roditelej/) - [Подросток говорит «мне всё равно»](https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-mne-vse-ravno/) - [Подросток говорит «я всех подвожу»](https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-ya-vseh-podvozhu/) - [Подросток ничего не хочет: что делать родителям](https://ekarpenko.com/podrostok-nichego-ne-hochet/) - [Подросток постоянно моется: стоит ли беспокоиться](https://ekarpenko.com/podrostok-postoyanno-moetsya-stoit-li/) - [Подросток скучает по тому, как было раньше](https://ekarpenko.com/podrostok-skuchaet-po-tomu-kak-bylo-ranshe/) - [Подросток стесняется людей: это характер или социофобия?](https://ekarpenko.com/sociofobiya-u-podrostka/) - [Подросток третью ночь не спит — что делать](https://ekarpenko.com/podrostok-spit-tri-nochi/) - [Подросток чувствует себя никчёмным: что делать](https://ekarpenko.com/podrostok-chuvstvuet-sebya-nikchemnym-nikomu/) - [Психологические проблемы у девочек 16 лет: что видит родитель](https://ekarpenko.com/psihologicheskie-problemy-u-devochek-16-let/) - [Ребёнок 13 лет говорит, что устал от жизни: как с ним говорить](https://ekarpenko.com/pogovorit-13-letnim-rebenkom-kotoryj-ustal/) - [Селфхарм у подростка: что делать родителям](https://ekarpenko.com/selfharm-u-podrostka/) - [Стресс у подростка: как заметить и чем помочь](https://ekarpenko.com/stress-u-podrostkov/) - [Сын 17 лет кажется безэмоциональным: это нормально?](https://ekarpenko.com/syn-17-let-absolyutno-bezemocionalnyj-normalno/) - [Тревожное расстройство у подростка: лечится ли и к кому обратиться?](https://ekarpenko.com/trevozhnoe-rasstrojstvo-u-podrostka-lechitsya-li/) - [Тревожный подросток: как помочь](https://ekarpenko.com/trevozhnost-u-podrostka/) - [У подростка депрессия: что делать родителям](https://ekarpenko.com/u-podrostka-depressiya-chto-delat-roditelyam/) - [У ребёнка 10 лет случился нервный срыв: что делать родителю](https://ekarpenko.com/nervnyj-sryv-u-rebenka-10-let/) - [Беспочвенные страхи у подростка: откуда берутся и что делать](https://ekarpenko.com/bespochvennye-strahi-u-podrostka/) - [Панические атаки у подростка: что это и что делать](https://ekarpenko.com/panicheskie-ataki-u-podrostka/) - [Ребёнок боится темноты: как помочь, а не пристыдить](https://ekarpenko.com/rebenok-boitsya-temnoty/) - [У подростка сильный страх насекомых: как помочь](https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-nasekomyh/) - [Дочка не сдала сессию: что делать родителям](https://ekarpenko.com/dochka-sdala-sessiyu/) - [Если ребёнок не сдаст ОГЭ в 9 классе: что делать дальше](https://ekarpenko.com/rebenok-sdal-oge-9-klasse/) - [Зачем подростку нужен режим дня, если он всё равно ложится под утро?](https://ekarpenko.com/zachem-podrostku-nuzhen-rezhim-dnya/) - [Как договориться с подростком об учёбе](https://ekarpenko.com/dogovoritsya-s-podrostkom-ob-uchebe/) - [Как замотивировать подростка к ответственности?](https://ekarpenko.com/zamotivirovat-podrostka-k-otvetstvennosti/) - [Как мотивировать подростка к учебе и общественной деятельности?](https://ekarpenko.com/motivirovat-podrostka-k-uchebe-obshchestvennoj/) - [Как мотивировать ребёнка на учёбу](https://ekarpenko.com/kak-motivirovat-rebenka-na-uchebu/) - [Как научить подростка готовить себе еду](https://ekarpenko.com/nauchit-podrostka-gotovit-sebe-edu-byt/) - [Как научить подростка порядку и ответственности: советы психолога](https://ekarpenko.com/nauchit-podrostka-poryadku-otvetstvennosti/) - [Как научить подростка самодисциплине](https://ekarpenko.com/nauchit-podrostka-samodiscipline-formiruem/) - [Как научить подростка слушать и слышать собеседника?](https://ekarpenko.com/nauchit-podrostka-slushat-slyshat-sobesednika/) - [Как начать саморазвиваться с нуля подростку](https://ekarpenko.com/podrostku-nachat-samorazvivatsya-nulya/) - [Как повысить интеллект у подростка: что работает вместо зубрёжки](https://ekarpenko.com/povysit-intellekt-u-podrostka-proverennye/) - [Как поговорить с ребёнком о плохом поведении в школе](https://ekarpenko.com/plohoe-povedenie-shkole-pogovorit-rebenkom/) - [Как поддержать подростка перед экзаменами](https://ekarpenko.com/podrostok-i-ekzameny/) - [Как помочь подростку 14 лет развить память, если он «учил и всё забыл»](https://ekarpenko.com/pomoch-14-letnemu-podrostku-razvit-pamyat/) - [Как ребенку привить самодисциплину и не стать надзирателем](https://ekarpenko.com/privit-rebenku-samodisciplinu/) - [Когда падение оценок — повод идти к психологу](https://ekarpenko.com/padenie-ocenok-povod-idti-k-psihologu/) - [Когда перед экзаменами подростку нужен психолог](https://ekarpenko.com/kogda-pered-ekzamenami-nuzhen-psiholog/) - [Конфликт подростка с учителем: что делать](https://ekarpenko.com/konflikt-s-uchitelem/) - [Конфликт с учителем у подростка 13 лет](https://ekarpenko.com/konflikt-s-uchitelem-u-podrostka-13-let/) - [Конфликт с учителем у подростка 14 лет](https://ekarpenko.com/konflikt-s-uchitelem-14-let/) - [Мотивация подростка: ответы на частые вопросы родителей](https://ekarpenko.com/motivaciya-podrostka-voprosy-roditelej/) - [От чего зависит выбор будущей профессии у старшеклассников?](https://ekarpenko.com/chego-zavisit-vybor-budushchej-professii-u/) - [Плохие оценки: как реагировать родителям](https://ekarpenko.com/plohie-ocenki/) - [Подростку 14 лет ничего не интересно: как вернуть интерес](https://ekarpenko.com/podrostku-14-let-nichego-ne-interesno/) - [Подростку 16 лет ничего не интересно: как вернуть интерес](https://ekarpenko.com/podrostku-16-let-nichego-ne-interesno/) - [Подростку ничего не интересно: как помочь найти своё](https://ekarpenko.com/podrostku-nichego-ne-interesno-najti-uvlechenie/) - [Подросток 12 лет не хочет учиться: с чего начать родителю](https://ekarpenko.com/podrostok-12-let-ne-hochet-uchitsya/) - [Подросток 13 лет не хочет учиться: разбор по возрасту](https://ekarpenko.com/podrostok-13-let-ne-hochet-uchitsya/) - [Подросток боится контрольных и заранее «заболевает»](https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-kontrolnyh-i-zabolevaet/) - [Подросток боится не поступить](https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-ne-postupit/) - [Подросток всё откладывает на потом](https://ekarpenko.com/podrostok-vsyo-otkladyvaet/) - [Подросток выдохся от нагрузки: что такое подростковое выгорание](https://ekarpenko.com/podrostkovoe-vygoranie-ot-nagruzki/) - [Подросток говорит «школа бесполезна»](https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-shkola-bespolezna/) - [Подросток говорит «я не справлюсь» о будущей профессии](https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-ya-ne-spravlyus-professiya/) - [Подросток говорит «я тупой» после плохой контрольной](https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-ya-tupoj-posle-kontrolnoj/) - [Подросток говорит, что дома невозможно сосредоточиться](https://ekarpenko.com/podrostok-govorit-doma-ne-sosredotochitsya/) - [Подросток жалуется на скуку в классе](https://ekarpenko.com/podrostok-zhaluetsya-na-skuku-v-klasse/) - [Подросток завалил пробник ОГЭ](https://ekarpenko.com/podrostok-zavalil-probnik-oge/) - [Подросток не верит, что его выбор что-то решает](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-verit-chto-ego-vybor-reshaet/) - [Подросток не видит смысла в планах](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-vidit-smysla-v-planah/) - [Подросток не делает домашку месяцами: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-delaet-domashku-kuda-obratitsya/) - [Подросток не делает домашку: как помочь и не превратить это в войну](https://ekarpenko.com/podrostok-delaet-domashku-pomoch-prevratit/) - [Подросток не знает, кем стать: как помочь с выбором?](https://ekarpenko.com/proforientaciya-podrostka/) - [Подросток не может выбрать между двумя кружками](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-vybrat-mezhdu-kruzhkami/) - [Подросток не может выбрать профиль перед десятым классом](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-vybrat-profil-pered-desyatym/) - [Подросток не может собраться после каникул](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-mozhet-sobratsya-posle-kanikul/) - [Подросток не садится за уроки без родителя рядом](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-saditsya-za-uroki-bez-roditelya/) - [Подросток не тянет подготовку к экзаменам: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-tyanet-ekzameny-kuda-obratitsya/) - [Подросток не умеет планировать неделю](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-umeet-planirovat-nedelyu/) - [Подросток не хочет в профильный класс, который выбрали родители](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-v-profilnyj-klass/) - [Подросток не хочет учиться: что делать родителям](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-uchitsya/) - [Подросток не хочет ходить в школу: что делать](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-hodit-v-shkolu/) - [Подросток не читает и мучается с текстом: что делать](https://ekarpenko.com/podrostok-ploho-chitaet-razvit-navyk-chteniya/) - [Подросток не читает то, что задают по программе](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-chitaet-shkolnuyu-programmu/) - [Подросток ничем не интересуется: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-nichem-ne-interesuetsya-kuda-obratitsya/) - [Подросток отказывается заниматься с репетитором](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-hochet-zanimatsya-s-repetitorom/) - [Подросток отказывается ходить в школу: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-otkazyvaetsya-hodit-v-shkolu-kuda-obratitsya/) - [Подросток паникует прямо в дни экзаменов — как помочь в моменте](https://ekarpenko.com/pomoch-podrostku-spravitsya-emociyami-vo-vremya/) - [Подросток перед первым сентября: как войти в учебный год](https://ekarpenko.com/podrostok-pered-pervym-sentyabrya/) - [Подросток перестал учиться: куда обратиться родителю](https://ekarpenko.com/podrostok-perestal-uchitsya-kuda-obratitsya/) - [Подросток постоянно отвлекается: как развить внимание](https://ekarpenko.com/pomoch-podrostku-razvit-vnimanie-uprazhneniya/) - [Подросток притворяется больным, чтобы не идти в школу](https://ekarpenko.com/podrostok-pritvoryaetsya-bolnym-chtoby-ne-idti-v-shkolu/) - [Подросток прогуливает отдельные уроки](https://ekarpenko.com/podrostok-progulivaet-otdelnye-uroki/) - [Подросток прогуливает школу: куда обратиться родителю](https://ekarpenko.com/podrostok-progulivaet-shkolu-kuda-obratitsya/) - [Подросток просит не смотреть его оценки в журнале](https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-ne-smotret-ocenki-v-zhurnale/) - [Подросток просит перевести его в другую школу](https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-perevesti-v-druguyu-shkolu/) - [Подросток просит помочь с первым резюме](https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-pomoch-s-pervym-rezyume/) - [Подросток просится на семейное обучение](https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-semejnoe-obuchenie/) - [Подросток прячет дневник и скрывает плохие оценки](https://ekarpenko.com/podrostok-pryachet-dnevnik-skryvaet-ocenki/) - [Подросток списывает домашние задания](https://ekarpenko.com/podrostok-spisyvaet-domashku/) - [Подросток теряет интерес к делу через две недели](https://ekarpenko.com/podrostok-teryaet-interes-cherez-dve-nedeli/) - [Подросток хочет бросить колледж: как отговорить и не потерять контакт](https://ekarpenko.com/podrostok-hochet-brosit-kolledzh-ubedit/) - [Подросток хочет бросить секцию: заставлять или отпустить](https://ekarpenko.com/podrostok-brosaet-sekciyu/) - [Последний звонок: как поддержать подростка](https://ekarpenko.com/poslednij-zvonok-kak-podderzhat-podrostka/) - [Почему подросток не хочет брать на себя ответственность?](https://ekarpenko.com/podrostok-hochet-brat-sebya-otvetstvennost/) - [Проблемы в школе у подростка: куда обратиться и в каком порядке](https://ekarpenko.com/problemy-v-shkole-u-podrostka-kuda-obratitsya/) - [Ребенок 13 лет плохо ведет себя в школе: что делать родителям?](https://ekarpenko.com/rebenok-13-let-ploho-vedet-sebya-shkole/) - [Ребёнок боится отвечать у доски: как помочь](https://ekarpenko.com/rebenok-boitsya-otvechat-u-doski/) - [Ребёнок не любит читать: что делать (честный опыт Кати)](https://ekarpenko.com/kak-zainteresovat-podrostka-chitat/) - [Ребёнок не сдал ОГЭ: как поддержать его в первые дни](https://ekarpenko.com/podrostok-sdal-oge-podderzhat-rebenka/) - [Смена школы у подростка: как помочь пережить переход](https://ekarpenko.com/smena-shkoly-podrostok/) - [Сын не учится, а я не могу это принять](https://ekarpenko.com/syn-ne-uchitsya-ne-mogu-prinyat/) - [Сын-подросток забросил учёбу: с чего начать разговор](https://ekarpenko.com/syn-podrostok-zabrosil-uchebu/) - [Сын-подросток не знает, кем хочет быть](https://ekarpenko.com/syn-podrostok-ne-znaet-kem-hochet-byt/) - [Сыну 17, появилась девушка и бросил учебу: как вернуть мотивацию](https://ekarpenko.com/syn-vlyubilsya-brosil-uchebu-vernut-motivaciyu/) - [У подростка 13 лет нет логического мышления: что делать](https://ekarpenko.com/u-podrostka-13-let-net-logicheskogo-myshleniya/) - [Упражнения о будущем для подростка: что делать вместе](https://ekarpenko.com/uprazhneniya-o-budushchem-dlya-podrostka/) - [Учитель придирается к подростку: вмешиваться или нет](https://ekarpenko.com/uchitel-pridiraetsya-k-podrostku-chto-delat/) - [Чему может научить мама четырнадцатилетнего сына](https://ekarpenko.com/chemu-vazhno-nauchit-syna-podrostka-spisok-mamy/) - [Что делать, если подросток не хочет учиться в колледже?](https://ekarpenko.com/podrostok-hochet-uchitsya-kolledzhe/) - [Что почитать подростку и как вернуть интерес к чтению](https://ekarpenko.com/chto-pochitat-podrostku/) - [Что почитать сыну 14 лет, чтобы он не шёл за компанией](https://ekarpenko.com/pochitat-14-letnemu-synu-on-popadal-pod-chuzhoe/) - [Что рассказать подростку перед девятым классом](https://ekarpenko.com/chto-rasskazat-podrostku-pered-devyatym-klassom/) - [Экзамены подростка: ответы на частые вопросы родителей](https://ekarpenko.com/ekzameny-podrostka-voprosy-roditelej/) - [Дети 12 и 14 лет ссорятся: как наладить отношения](https://ekarpenko.com/naladit-otnosheniya-mezhdu-detmi-12-14-let/) - [Дочь-подросток не выпускает телефон из рук](https://ekarpenko.com/doch-podrostok-ne-vypuskaet-telefon/) - [Забирать телефон у подростка: право есть, а смысл?](https://ekarpenko.com/mozhno-li-zabirat-telefon-u-podrostka/) - [Как отвлечь подростка от телефона](https://ekarpenko.com/kak-otvlech-podrostka-ot-telefona/) - [Как соцсети влияют на психику подростка](https://ekarpenko.com/podrostok-socsetyah-vliyaet-psihiku-samoocenku/) - [Книги для родителей о подростках и экранах](https://ekarpenko.com/knigi-roditelyam-o-podrostkah-i-ekranah/) - [Может ли подросток сам справиться с зависимостью?](https://ekarpenko.com/narkozavisimost-u-podrostka-mozhet-li-on/) - [Осенние каникулы: подросток лежит в телефоне](https://ekarpenko.com/osennie-kanikuly-podrostok-lezhit-v-telefone/) - [Подростку скучно без телефона: чем заняться дома](https://ekarpenko.com/podrostku-skuchno-bez-telefona/) - [Подросток 12 лет всё время в телефоне: что делать родителю](https://ekarpenko.com/podrostok-12-let-vse-vremya-v-telefone/) - [Подросток 13 лет всё время в телефоне: что делать родителю](https://ekarpenko.com/podrostok-13-let-v-telefone/) - [Подросток ведёт все записи в телефоне вместо дневника](https://ekarpenko.com/podrostok-vedet-zapisi-v-telefone-vmesto-dnevnika/) - [Подросток всё время играет: что делать](https://ekarpenko.com/igrovaya-zavisimost-u-podrostka/) - [Подросток выкладывает в соцсети слишком личное](https://ekarpenko.com/podrostok-vykladyvaet-lichnoe-v-socsetyah/) - [Подросток злится, когда забирают телефон: почему реакция такая сильная](https://ekarpenko.com/podrostok-zlitsya-kogda-roditeli-zabirayut/) - [Подросток играет сутками: куда обратиться](https://ekarpenko.com/podrostok-igraet-sutkami-kuda-obratitsya/) - [Подросток не разрешает выкладывать свои фото](https://ekarpenko.com/podrostok-ne-razreshaet-vykladyvat-svoi-foto/) - [Подросток просит завести аккаунт в соцсетях](https://ekarpenko.com/podrostok-prosit-zavesti-akkaunt-v-socsetyah/) - [Подросток тратит все деньги на игры: донаты и внутриигровые покупки](https://ekarpenko.com/podrostok-tratit-dengi-na-igry/) - [Подросток хочет стать блогером](https://ekarpenko.com/podrostok-hochet-stat-blogerom/) - [Почему подростки залипают в ТикТоке и что это делает с психикой](https://ekarpenko.com/podrostki-zalipayut-tiktok-vliyaet-psihiku/) - [Ребёнок общается в Telegram с незнакомыми: что делать](https://ekarpenko.com/rebenok-obshchaetsya-telegram-drugih/) - [Сидит в телефоне целыми днями: зависимость или норма](https://ekarpenko.com/sidit-v-telefone/) - [Соцсети подростка: ответы на частые вопросы родителей](https://ekarpenko.com/socseti-podrostka-voprosy-roditelej/) - [Сын-подросток не выпускает телефон из рук](https://ekarpenko.com/syn-podrostok-ne-vypuskaet-telefon/) - [Телефонная зависимость у подростка: как понять и чем помочь](https://ekarpenko.com/telefonnaya-zavisimost-u-podrostka-pomoch/) - [Агрессивный подросток: как психолог помогает сыну и родителям](https://ekarpenko.com/rabota-agressivnym-podrostkom-pomoch-synu/) - [Бесплатный психолог для подростка: куда обратиться](https://ekarpenko.com/besplatnyj-psiholog-dlya-podrostka/) - [Биполярное расстройство у подростка: как проявляется](https://ekarpenko.com/bipolyarnoe-rasstrojstvo-u-podrostka-raspoznat/) - [Где найти поддержку подростку с депрессией и его родителям](https://ekarpenko.com/gde-najti-podderzhku-podrostkov-depressiej/) - [Как настроить ребенка на победу в соревнованиях: советы психолога](https://ekarpenko.com/nastroit-rebenka-pobedu-sorevnovaniyah/) - [Как проходит консультация подросткового психолога](https://ekarpenko.com/kak-prohodit-konsultaciya-podrostkovogo-psihologa/) - [Когда приступы паники у подростка — повод к врачу](https://ekarpenko.com/pristupy-paniki-u-podrostka-povod-k-vrachu/) - [Кто поможет родителю подростка и где искать бесполезно](https://ekarpenko.com/kto-pomozhet-roditelyu-podrostka/) - [Нервный тик у подростка: что делать родителю](https://ekarpenko.com/nervnyj-tik-u-podrostka/) - [Подростковый психолог онлайн: начните с бесплатного вопроса](https://ekarpenko.com/psiholog-online/) - [Подростку поставили пограничное расстройство: как жить рядом](https://ekarpenko.com/podrostok-pubertate-pogranichnym-rasstrojstvom/) - [Подросток боится идти к врачу](https://ekarpenko.com/podrostok-boitsya-idti-k-vrachu/) - [Подросток в депрессии отказывается идти к специалисту: что делать](https://ekarpenko.com/podrostok-depressii-otkazyvaetsya-idti-k/) - [Подросток отказывается от еды: к кому идти родителю](https://ekarpenko.com/podrostok-otkazyvaetsya-ot-edy-kuda-obratitsya/) - [Подросток отстаёт от сверстников в развитии: когда идти к психологу](https://ekarpenko.com/psiholog-podrostka-otstavaniem-razvitii-kogda/) - [Подросток повторяет одни и те же звуки](https://ekarpenko.com/podrostok-povtoryaet-odni-i-te-zhe-zvuki/) - [Психолог для подростка: когда пора и как выбрать](https://ekarpenko.com/psiholog-dlya-podrostka/) - [Психолог для родителей и подростка: как выбрать и уговорить пойти?](https://ekarpenko.com/nuzhen-psiholog-podrostka-vybrat/) - [Психологические тесты для подростков на психическое состояние](https://ekarpenko.com/psihologicheskie-testy-dlya-podrostkov-na-sostoyanie/) - [Ребёнок ищет анонимного психолога: что это значит](https://ekarpenko.com/besplatnyj-anonimnyj-psiholog-podrostkov/) - [СДВГ у подростка: признаки и что делать родителям](https://ekarpenko.com/sdvg-u-podrostka/) - [Семейный психолог или психолог для подростка: к кому идти](https://ekarpenko.com/semejnyj-psiholog-ili-dlya-podrostka-k-komu-idti/) - [Телефон доверия для подростков: куда позвонить прямо сейчас](https://ekarpenko.com/telefon-doveriya-dlya-podrostkov/) - [Тревога у подростка через тело: живот, сердце, тошнота](https://ekarpenko.com/telesnye-simptomy-trevogi-u-podrostka/) - [Читать ли переписки подростка: что говорит психология](https://ekarpenko.com/chitat-li-perepiski-podrostka-telefone-govorit/) - [Школьный психолог: чем он поможет подростку, а чем нет](https://ekarpenko.com/shkolnyj-psiholog-chem-pomozhet/) --- Источник: Катя Карпенко, https://ekarpenko.com/sostoyaniya/. Каноническая версия страницы — HTML по этому адресу.