Главная → Курсы → Подросток растёт

Купить за 5 990 ₽

Курс «Сепарация»: как отпустить подростка и остаться близкими

Екатерина Карпенко, подростковый психолог

Сепарация выглядит страшно, а на деле это работа, которую ребёнок обязан проделать. Он отделяется. Мы отпускаем. Здоровая картина — когда этого хотят оба: подросток готов вылететь из гнезда, а родитель знает, что он справится.

Проблема начинается не тогда, когда он отдаляется, а тогда, когда вместо отделения между вами вырастает стена. Тогда родитель держит крепче. Подросток вырывается сильнее. И оба уверены, что виноват второй.

Отделение начинается не в шестнадцать, а гораздо раньше — просто до какого-то момента оно выглядит мило. Двухлетний говорит «я сам» и надевает ботинки не на ту ногу. Тринадцатилетний говорит «я сам» и закрывает дверь в комнату. Задача одна и та же, громкость разная.

Родителю в этот момент тяжело, и это нормально. Вы десять лет были нужны каждый день, а теперь вас отодвигают. Обидно. Только за дверью не «он меня разлюбил», а «я учусь быть отдельным». Пока взрослый читает это как предательство, он держит крепче — и подросток вырывается сильнее.

• Подросток отдалился, и вы стали будто чужими людьми.
• Вам кажется, что вы уже сделали миллион ошибок и упустили ребёнка.
• Он не уважает вас, спорит и грубит — ощущение, что его подменили.
• Хочет полной свободы, но брать ответственность не готов.
• На любую просьбу — «нет», «отстань», «ты меня не понимаешь».
• Он инфантильный, ничего не хочет, и страшно думать про его взрослую жизнь.
• Вы пробовали и по-хорошему, и по-плохому. Не сработало ни то, ни другое.

Если узнали хотя бы три пункта — тема ваша.

«Он перестал рассказывать, как дела в школе»

Молчание не равно проблеме. Подросток впервые получает то, чего у него не было: территорию, куда взрослый не заходит. Вопрос «как дела» он слышит как проверку. Разговор возвращается через совместное дело и через ваши собственные истории, а не через допрос.

«Требует свободы, но не убирает за собой»

Так и бывает: аппетит к правам приходит раньше, чем к обязанностям. Это не наглость, это несобранная связка «свобода — ответственность». Её собирают по кусочку: одна новая зона свободы — одна новая зона ответственности, вслух и без торга.

«Грубит так, будто его подменили»

Грубость подростка почти всегда адресована не вам, а самой ситуации зависимости. Отвечать на форму бессмысленно — она изменится, когда изменится расстановка: кто в семье взрослый, что не обсуждается, а что обсуждается всегда.

• Увидите, какие ошибки в общении разрушают контакт, и перестанете их повторять.
• Разберётесь с иерархией в семье, где каждый на своём месте.
• Узнаете главные задачи подросткового возраста и поможете ребёнку их пройти.
• Поймёте, как реагировать на протест, максимализм и чёрно-белое мышление.
• Подготовите подростка к самостоятельной жизни, а не к побегу из дома.

• Три видео-урока в записи.
• Рабочие тетради с заданиями к каждому уроку.
• Конспект лекций.
• Тест «Сепарация».
• Памятка для подростка «Особенности твоего мироощущения и что с этим делать».
• Книжная полка с подборкой по теме.

Смотреть можно с телефона и в своём темпе. Уроки в записи, поэтому подстраиваться под расписание не нужно. Возвращайтесь к нужному месту, когда ситуация повторится.

• Если ребёнку меньше десяти — рано, задачи возраста ещё другие.
• Если дома острая ситуация (угрозы, насилие, мысли о смерти) — сначала живая помощь, курс в записи здесь не инструмент.
• Если вы ждёте, что после трёх уроков подросток станет удобным, — это не сюда. Курс меняет поведение взрослого, а следом уже отношения.

Пишу об этом прямо: курс в записи решает не всё, и лучше знать это до оплаты, чем после.

Читать по теме

Не уверены, какой курс нужен именно вам? Посмотрите все программы или спросите Катю в Max.

Стоимость: 5990 ₽