Меню

ГлавнаяУчёба и мотивация

Сыну 17, появилась девушка и бросил учебу: как вернуть мотивацию

Екатерина Карпенко — подростковый психолог, системный семейный психотерапевт, практика более 10 лет ·
Сыну 17, появилась девушка и бросил учебу: как вернуть мотивацию

Коротко

Провал по учёбе в первые месяцы отношений — частая история, и связан он не с ленью, а с тем, что влюблённость в этом возрасте занимает голову почти целиком. Запрещать встречи бесполезно: учёба от этого не возвращается, а отношения переходят в тайный режим и уносят ещё больше сил. Работает договор о минимуме — что именно должно быть сделано, чтобы вечера оставались свободными, — и помощь с расписанием, а не с мотивацией. Если речь про выпускной класс, минимум определяют экзамены, и обсуждать его нужно с цифрами, а не с угрозами.

Содержание

  1. Сын влюбился и забросил учёбу: что происходит
  2. Почему мотивация к учёбе падает именно сейчас
  3. Две реакции родителей, которые всё портят
  4. Как договариваться про учёбу: пять шагов
  5. Влюблённость и учёба в 10–12, 13–14 и 15 лет и старше
  6. Что не стоит говорить влюблённому подростку
  7. Практика от Кати: разговор про её, а не про оценки
  8. Когда стоит подключить специалиста

Сын влюбился и забросил учёбу: что происходит

Учёбу вытеснила не девушка, а состояние, в котором он сейчас живёт: в первые месяцы отношений мысли о человеке занимают голову почти полностью, и на всё остальное её просто не хватает.

Со стороны это выглядит пугающе. Вчерашний нормальный ученик приходит домой, ложится с телефоном и лежит до ночи. Уроки «сделаны» за десять минут, на вопросы — «мам, всё нормально». В дневнике то, чего там не было никогда, а на разговор об этом он реагирует так, будто вы покушаетесь на святое.

Знакомо это ощущение, когда понимаешь, что ругаться бесполезно, а не ругаться невозможно?

Стоит сразу отделить одно от другого: то, что он влюбился, — хорошо и вовремя. Первые отношения учат тому, чему не научит ни одна школа. Проблема не в чувствах, а в том, что вместе с ними просела вся система, которая держала его учебный день.

Почему мотивация к учёбе падает именно сейчас

Учёба в семнадцать держится в основном на будущем: экзамены, поступление, «потом пригодится». Влюблённость даёт то, чего у будущего нет, — результат прямо сейчас, и в конкуренции за внимание она выигрывает почти всегда.

Второй фактор — время. Переписка, звонки, встречи, ночные разговоры съедают по несколько часов в день, и это не капризы: ему сейчас физически важно быть на связи. Отсюда и недосып, который окончательно добивает уроки.

Третье, что родители видят реже: у первых отношений есть тревожная часть. Он боится всё испортить, ревнует, переживает из-за каждого её сообщения. Голова, занятая тревогой, к алгебре не поворачивается вообще. Если отношения на грани разрыва, эта часть становится главной, и вот тогда речь уже не про учёбу — как помочь подростку пережить расставание, я разбирала отдельно.

На группах ребята этого возраста говорят про учёбу почти одинаково: «я сажусь за уроки и просто смотрю в стену». Это не отговорка, это точное описание того, что с ними происходит.

Две реакции родителей, которые всё портят

Обе понятны и обе стоят вам либо учёбы, либо отношений с сыном.

— «Никаких встреч, пока не исправишь оценки». Запрет на отношения в семнадцать не выполняется — он выполняется тайно. Вы теряете информацию, он тратит силы на конспирацию, а учёба не возвращается: причина ведь была не в свиданиях, а в том, что голова занята.

— «Это же любовь, пусть насладится, школа подождёт». Полное отступление в выпускном классе стоит слишком дорого: последствия придут в июне, и разгребать их будет он, а не вы. Влюблённость не отменяет экзаменов, о которых он сейчас думать не может.

Работает третье — минимум, о котором вы договариваетесь заранее: «Твои отношения я не трогаю. Мы договариваемся, что именно должно быть сделано по школе, чтобы вечера оставались твоими». Предмет разговора — учебный минимум, а не девушка.

Подростку — своя группа

«Ничего не хочет» чаще означает «не вижу, ради чего». В закрытой группе ребята говорят об этом между собой под моим ведением — без отчётов домой и без сравнений с одноклассниками.

Группа «Точка опоры» — для самих подростков: составы 10–12, 13–14 и 15 лет и старше. Занимается ребёнок, платит родитель. Месяц участия — 10 000 ₽.

Напишите Кате: подойдёт ли группа моему ребёнку.

Записать в группу «Точка опоры» →

В Max сообщение заранее не подставляется — напишите, что вы с сайта.

Как договариваться про учёбу: пять шагов

С чего начать, если каждый разговор про школу уже заканчивается скандалом? Цель разговора — не вернуть прежние оценки за неделю, а не дать провалиться там, где цена высокая. Пять шагов.

  1. Сначала скажите про отношения хорошее. Одну фразу и честно: «Я рада, что у тебя это есть». Пока он ждёт нападения на девушку, он не слышит ни слова про учёбу.
  2. Определите минимум цифрами. Не «учись нормально», а конкретно: какие предметы нужны для поступления, какой балл нужен, что нельзя завалить. В выпускном классе это разговор с калькулятором, а не с эмоциями. Про то, как говорить об оценках без скандала, есть отдельный разбор — что делать с плохими оценками.
  3. Отдайте ему расписание. Пусть сам скажет, когда делает уроки, а когда встречается. Ваше дело — не назначить время, а проверить, что оно вообще есть в его неделе. Составленный им самим план он соблюдает в разы чаще вашего.
  4. Верните сон в договор. Ночные переписки — главный убийца учебного дня. Договоритесь о времени, когда телефон уходит: «До часу ночи вы переписываетесь, дальше спишь. Иначе завтрашний день ты просто теряешь».
  5. Проверяйте раз в неделю, а не каждый день. Один разговор в выходные: что получилось, где провал, что меняем. Ежедневный контроль в семнадцать даёт только злость и враньё.

Не сработает это, если параллельно вы обсуждаете саму девушку — что она ему не пара, что она его использует. С этого момента любой разговор про учёбу будет читаться как продолжение войны против неё.

Влюблённость и учёба в 10–12, 13–14 и 15 лет и старше

Влюблённость бьёт по учёбе в любом возрасте, но по-разному.

10–12 лет. Симпатия чаще всего на расстоянии, до реальных отношений дело не доходит. На учёбу это влияет мало, а вот на настроение — сильно: ребёнок переживает из-за одного взгляда в свою сторону. Главное — не подшучивать: насмешка родителей в этом возрасте закрывает тему навсегда. Фраза родителя: «Хорошо, что тебе кто-то нравится. Захочешь — расскажешь».

13–14 лет. Появляются первые отношения, и вместе с ними — резкие качели настроения, ссоры и примирения по три раза в неделю. Учёба проседает волнами: поссорились — провал, помирились — всё нормально. Здесь важнее договориться про сон и телефон, чем про оценки. Фраза родителя: «Я вижу, что тебе сейчас не до алгебры. Давай решим, что из школы нельзя пропустить, и на этом остановимся».

15 лет и старше. Отношения серьёзные и занимают много места, а цена учебного провала выше всего: экзамены, поступление. Разговор ведут как со взрослым — про последствия, а не про запреты. Фраза родителя: «Я не собираюсь вмешиваться в ваши отношения. Но давай посмотрим на цифры: вот что будет, если этот год ты пропустишь».

Мой сын пока в другой стадии, а на консультациях я вижу одно и то же: там, где родители не воевали с девушкой, оценки выравнивались за пару месяцев сами.

Что не стоит говорить влюблённому подростку

А что из этого говорили вы на прошлой неделе? Четыре фразы, после которых он перестанет рассказывать вам о своей жизни.

«Тоже мне любовь, через месяц забудешь». Слышит: «Мои чувства ненастоящие». Для него это самая настоящая любовь в жизни, и обесценивание бьёт очень точно.

«Она тебе всё будущее сломает». Слышит: «Выбирай — она или мы». Подросток в этом выборе почти всегда выбирает не родителей.

«Сначала аттестат, потом девочки». Слышит: «Мне запрещают жить». Отложить чувства по расписанию невозможно, а вот врать про свидания — легко.

«Ты же был нормальным ребёнком, что с тобой стало». Слышит: «Меня разлюбили». Я сама однажды в сердцах сказала подростку на консультации что-то похожее — и до сих пор помню, как он замолчал на весь оставшийся час.

Практика от Кати: разговор про её, а не про оценки

Спросите сегодня о девушке — по-человечески, с интересом, без единого слова про школу.

«Расскажи, какая она? Чем занимается?» И дальше слушайте, не выискивая поводов для тревоги. Подросток, у которого дома можно говорить о своей девушке, перестаёт защищать эту часть жизни от вас — а вместе с ней перестаёт защищать и всё остальное, включая учёбу.

Отложите разговор про уроки минимум на пару дней после этого, чтобы он не выглядел подходом с тыла. Признак, что получилось, — он начнёт сам упоминать её в разговоре, а не отвечать «нормально».

Чего не делать: не выспрашивать подробности их отношений, не оценивать её внешность и не давать советов, о которых не просили. И ни в коем случае не использовать потом услышанное как аргумент в споре про оценки.

Когда стоит подключить специалиста

Просадка по учёбе на фоне первых отношений — обычная история, и обычно она выправляется. Обращаться стоит, когда за ней стоит что-то другое.

Идти к подростковому психологу нужно, если: сын перестал ходить в школу совсем, а не просто скатился; бросил друзей и всё, чем занимался, ради одного человека; переживает каждую ссору так тяжело, что не спит и не ест; в отношениях есть то, что вас пугает, — контроль, унижения, запреты общаться с кем-то; или он говорит о себе, что без неё жизни нет.

Идут к подростковому психологу, и разговор там пойдёт не про алгебру, а про то, что с ним происходит. Если он отказывается, первый визит можно сделать самому — по крайней мере, вы поймёте, где ваши действия помогают, а где мешают.

Сыну это объясняют без обвинения его девушки: «Я вижу, что тебе тяжело, и учёба тут ни при чём. Давай ты поговоришь с кем-то, кто не будет тебя воспитывать». Если картина не меняется месяц-полтора, откладывать не стоит.

Материалы сайта — не медицинская консультация и не диагноз. Если состояние ребёнка вас пугает, обратитесь к специалисту.

Частые вопросы

Экзамены через полгода, а ему всё равно. Что делать сейчас?

Считайте вместе, а не пугайте: возьмите требования его вузов и посмотрите, какой балл нужен и что для этого осталось сделать. Дальше договоритесь про минимум по конкретным предметам, а остальное отпустите — распыляться на все двенадцать предметов в этой ситуации бессмысленно.

Можно ли запретить встречи в будни?

Ограничить будни разумно, но только как часть договора, а не как наказание: «В будни ты дома до девяти, выходные ваши». Запрет, не связанный с конкретными обязанностями, воспринимается как месть за оценки и выполняться не будет.

Мне не нравится эта девушка. Говорить ему об этом?

Говорить о своих чувствах к ней — нет, толку не будет. Говорить о конкретном поведении, если оно вас тревожит, — да: не «она мне не нравится», а «меня беспокоит, что она пишет тебе двадцать раз, когда ты на тренировке».

Он врёт, что был на дополнительных, а сам гулял. Как реагировать?

Разбирайте враньё отдельно от учёбы и без общих обвинений: «Меня беспокоит не прогулка, а то, что я не знаю, где ты». И проверьте, не запрещали ли вы встречи полностью — тогда враньё было единственным вариантом.

Оценки поднимутся, когда всё уляжется?

Чаще всего да, за месяц-два, когда влюблённость переходит в спокойную стадию. Но выпускной год этого времени не даёт, поэтому там держат минимум по нужным предметам, а не ждут, пока пройдёт.

Катя Карпенко, подростковый психолог

Катя Карпенко

подростковый психолог, системный семейный психотерапевт

Я работаю с подростками и их родителями каждый день. Моя задача не «починить ребёнка», а вернуть в семью контакт: чтобы вы снова разговаривали, а не воевали.

Подробнее о Кате →

Что дальше

Статья даёт понимание, группа даёт изменения. «Точка опоры» — три месяца в закрытой онлайн-группе со сверстниками, веду её я: подросток разбирается, кто он, что с ним происходит, как говорить «нет» и как быть с другими. Родителей в группе нет — на этом всё и держится.

Группа «Точка опоры» — для самих подростков: составы 10–12, 13–14 и 15 лет и старше. Занимается ребёнок, платит родитель. Месяц участия — 10 000 ₽.

Напишите Кате: подойдёт ли группа моему ребёнку.

Посмотреть группу и расписание →

В Max сообщение заранее не подставляется — напишите, что вы с сайта.

Читать по теме

Спросить в Max В Telegram